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內容簡介潛意識像是一個巨大的資料庫， 而催眠就像你拿著一把萬用鑰匙， 逐一探索每一扇門背後暗藏的資料。 讓11位催眠師娓娓道來，他們在接觸催眠後的生命轉變⋯⋯ 讓潛意識幫助你，重新體會和發現生命。 你是否有時候會覺得， 心裡存在著一個答案，卻不得其門而入？ 所謂的「心裡」又是哪裡？該怎麼探尋？ 我們可以藉由潛意識溝通，更深入理解自己的情緒，也可以抵達我們想去的任何地方。 催眠不只是在當下會有所啟發，也是個看見自己的契機，而且能有效的在生活中發揮著影響力，讓人們得以從困境中找到自己的資源及能力。 催眠是一種親切與尊重的療癒方式，透過感受、潛意識的圖像，讓內在的心得以安頓。 本書特色 ★包含心理師、教師、各領域身心靈工作者，運用潛意識來幫助自身或助人的催眠實例。 ★除了對「人」的潛意識溝通外，也有「動物溝通」的實際運用。 ★帶我們看見潛意識如何影響著我們的生命。 「人們似乎都能理解生命必然的生離死別，但在來臨時，我們又該如何跟這樣的情緒好好相處？ ──這就是我一直以來，想給出來的靈性陪伴。」 認識自己的路很長，如果願意，不要停下和自己對話想像、傾聽內在聲音、沉浸更深的安穩⋯ 詳細資料ISBN：9789869538787 叢書系列：好生活 規格：平裝 / 216頁 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志> 個人成長> 心靈成長  內容連載當靈性遇見催眠 催眠師：陳柔穎(CHEN ROU-YING) 專長靈性占卜、天使傳訊、能量調整、動態靜心課程帶領、內在小孩療癒、靈性催眠會談、協助探索情緒、關係與人生議題。 身為一名靈性傳訊者、能量療癒師、占卜師，我們總是站在為當事人精準並看見問題的角度，協助當事人作生命的穿越改變；這是我習以為常的服務型態。 靜心與靈性修持對我而言就如生活中時時刻刻的覺察，卻無法簡單地用言語表達，尤其缺乏系統性或明白簡易的方式讓一般人了解，所以我開始為身邊的人找尋最舒服、放鬆的方法，並且有系統的開啟自我覺察的旅程。 落實生活覺察 催眠是一個非常好的介質，當進入TRANCE的狀態裡能營造一個安全空間，發現許多埋藏心底非常深層或無法跨越的情緒，甚至是某些遺憾或身體引發的病。如同站在滿是鏡子的空間裡，能從各種角度找到生活中的反覆循環及被捆綁的制約，進一步抽離角色看見一切事件的發生。也因為這樣的自我看見，當事人似乎感受得更強烈，擁有更多的抉擇和接受的力量，挖掘更深層的真實，接納當下並且運用在生活事件中，提升改變現狀的能力。 在催眠修業的那一段時間裡，遇上家中長輩離世，整個家族陷入感傷，特別是某位對離世長輩有著濃厚情感的家人，而這位家人也因年紀跟身體上的病痛，不能夠承受這麼強大的哀傷，好幾度在情緒高漲的狀態下，出現了輕微的呼吸困難。 當下我一直思索，人們似乎都能理解生命必然的生離死別，但在來臨時，我們又該如何跟這樣的情緒好好相處──這就是我一直以來，想給出來的靈性陪 伴──當時腦海閃過在催眠修業裡運用的漸進式放鬆，於是我走到這位家人的面前，輕撫著他的頭髮，用很緩慢、溫和的聲音引領著：「慢慢讓淚水流下，慢慢帶著感覺，調整呼吸。試著讓情緒藉由呼吸緩慢下來。哭累了，就試著慢慢閉上雙眼。腦海中出現任何與這位長輩相處的畫面，就好好去感受，好好去道別。」 我看見他的呼吸緩和了下來，甚至也能說出對這位離世長輩許多從未表達的心情──一個好好的道謝、最後的道別，以及始終沒說出口的遺憾也得到了釋懷。 藉由漸進式放鬆的引導，就能將難以言語的情緒緩緩梳理好。如果無法接納靈魂的生生不息或宇宙的一切運行，至少能在每個當下與自己好好相處、與環境好好共融──這就是我想帶著身邊的人去覺察地活著！ 看完整內容連載 |
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資料來源：博客來
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