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| 搜尋參考資料: 1.生命潛能文化事業-城市裡的靜心手札 https://www.tgblife.com.tw/products/meditation-for...Translate this page 這樣繁鬧的大廈小巷中， 也許你我也能成為自開自落的紅萼， 自觀自賞，自賞自靜。 https://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?...Translate this page 城市裡的靜心手札,作者:奧修,出版社:生命潛能,isbn:9789865739690 https://tw.mall.yahoo.com/item/城市裡的靜心手札-p06991…Translate this page 城市裡的靜心手札 城市裡的靜心手札 - 心靈開發, 奧修osho, 9789865739690 www.cp1897.com.hk/product_info.php?BookId=...Translate this page 一片靜心在泥塗 許瑞云醫師 很多疾病的源頭來自於過大的壓力，承受的壓力越大，我們的身體就越緊繃、越僵硬，導致經絡 ... |
詳細資料ISBN：9789865739690 叢書系列：奧修靈性成長系列 規格：平裝 / 248頁 / 13 X 18.9 X 1.2 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介在這樣繁鬧的大廈小巷中，也許你我也能成為自開自落的紅萼，自觀自賞，自賞自靜。 如果我們都已經沒時間娛樂，沒時間與家人相處，又怎麼可能有時間靜心呢？在忙碌的生活中，我們可能嘗試過探索內在的真實自我，但總是事倍功半。將靜心冥想整合進入城市裡匆促的生活節奏似乎是無稽之談。然而若我們瞭解到，大部分的傳統靜心技巧是在幾千年前開發出來的――為了那個純樸時代的人們而設計，那麼情勢即將天旋地轉。 《城市裡的靜心手札》充滿著確實可行的方法，讓靜心毫無抵觸地融入現代人的日常：晨間通勤能夠昇華成為歸於中心的練習；而公寓窗外的街頭噪音，竟能導引你尋著內在寧靜空間的綠洲。本書囊括了主動和被動兩種靜心方式，而所有技巧都是為了教導實踐者一個核心的法門，即如何在時間風暴中找到那份寂靜。如此，即便我們趕著最緊湊的步調，也能夠以優雅又悅心的姿態邁進，讓自己成為寧靜而美麗的存有。 |
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資料來源：博客來
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